外伤致多处皮肤擦伤,有没有缝针?有没有伤到骨头?指导意见其实皮外伤,吃什么都没多大问题的,关键是要处理好伤口清创、消毒、包扎,定期换药,避免感染,这才是正道,想恢复的快,那就多补充营养(如蛋白质、维生素),想吃什么就吃什么,不要喝酒抽烟就行了。