男人怎么让自己更硬坚持更久

体内热毒多是由于饮食辛辣，饮酒吃肉，造成脾胃负担过重，又缺少运动排泄不畅造成的。减少热毒的方法，一是减少酒肉的摄入，少吃辣；二是多运动，特别是需要出汗的运动，排毒效果好；三，可以吃香蕉、酸奶有利于肠道的排毒。

你好从你的情况来看月经量少、周期短容易情绪波动这是气血不足兼有肝气不舒的表现逍遥丸是补脾、补血兼有舒肝理气的所以你很适合吃逍遥丸可以在经期前一周吃配合上归脾丸效果会更好一点饮食上可以多吃点大枣、桂圆、黄芪炖排骨、阿胶益气养血希望对你有帮助

你好，谷维素不会引起便秘的，平时注意多喝开水，多吃水果和蔬菜。

自诉中年人、而不慎外伤导致L1椎体压缩性骨折、双下肢无麻木。像你诉说的情况、而如果是现在骨折、只要存在外伤、因为中老年人多少存在骨质疏松、所以外伤也是可以导致的扭伤都可以导致压缩性骨折而如果是的话、无下肢症状、可以考虑保守治疗先、就卧床休息6-8周时间、然后后期循序渐进功能锻炼结合中医理疗措施、综合起来才能好转

系皮带的位置，会导致皮带下面的皮肤通透性比较差，皮肤蒸发的蒸汽没有及时有效地排泄出去。在局部形成水液对皮肤产生刺激。我这体型较胖，身体容易出汗，喜食辛辣刺激油腻上火的食物导致体内湿热过大，烟酒过多等都会引起这个情况，晚上可以用，硫磺皂清洗一下。最近的饮食要注意清淡，多喝水多吃水果蔬菜，烟酒尽量少用，减少活动度，防止局部出汗。也可以考虑用腰绳代替腰带。晚上睡觉的时候可以在痘痘上面，涂抹百多邦或者氧氟沙星凝胶。

需要连续监测三次，需要在不同的时间和地点，平静呼吸30分钟后。检测三次血压的情况，方可确定高血压病，平时一定要注意饮食，不要过咸饮食，不要吃油腻过大的食物和油炸食品。平时要注意情绪的稳定。如果检测几次血压都高的话，那服用一些降压药物，这样可以减少高血压对心脏的损伤。

你好,多动症治疗包括了心理治疗,家庭治疗,行为治疗,饮食治疗,中医治疗和西医治疗等,这是一个综合性的治疗措施,并不是单纯用哪一种方法就能起到作用的

有些孩子经常在睡眠时出汗，汗水浸湿了衣衫、枕巾，这种现象中医称之为盗汗。许多家长为此担心，虽到处求医，但仍然见效不大。其实，小儿盗汗并不一定是病态，绝大多数是生理性盗汗。因为小儿皮肤内水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，植物神经调节功能尚不健全，活动时容易出汗。倘若小儿入睡前活动过多，可使机体产热增加，或在进食不久，胃肠蠕动增强，胃液分泌增多，汗腺分泌也随之增加。这些都可造成小儿睡后出汗较多，尤其是在出汗后2小时内　病理性盗汗多见于佝偻病，以3岁以下的小儿为主，主要表现在上半夜出汗，这是由于血钙偏低引起的。结核病患儿的盗汗以整夜出汗为特点。患儿同时还有低热消瘦、体重不增或下降、食欲不振、情绪发生改变等症状。

如果只是体虚的人是能够吃人参的，可以补充营养，增强体质，但是对于有血压高的人来说是不能吃的，容易导致血压升高，所以对于病人的情况既有高血压又有糖尿病是不可以吃的。日常可以通过饮食来增强体质，吃些高蛋白的食物，奶类、豆类制品是可以的，日常要用胰岛素控制血糖，并配合做好降压治疗。

你好，生殖器疱疹正确治疗可以根治。治疗生殖器疱疹中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你采用传统中药穿山甲、川黄连、败酱草、赤芍、铁胆粉、海南沉、黄芪、板蓝根、野菊花、生地、茵陈等配合治疗，可以彻底根治不会复发.以上配方可使体内产生大量的内源性干扰素,从而强力阻断疱疹病毒DNA的复制,就象给人结扎一样,使其不能产生新的病毒,从而彻底清除疱疹病毒,达到根治生殖器疱疹的目的.另外,此方可增强人体免疫功能,激活免疫应答,强烈抗病毒,对生殖器疱疹的治疗既彻底又快速。