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医生回答
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你好，根据你的描述，你这个情况考虑是有早醒可能。早醒（Early-wake）是睡眠的障碍的一种，表现为较自身睡眠规律的苏醒时间提前醒来且不能再入睡。
常见于重性抑郁症患者，是一种病理生物节律的改变。睡眠分为两种波相，一个是慢波相，又称非快速眼动睡眠；另一个则是异相睡眠，又称快速眼动睡眠，早醒一般出现在慢波睡眠第4期，除此之外，早醒也可见于正常人睡眠环境改变或预计准备早起床时。
早醒与失眠是不同的，其大多情况并不是没有睡好，恰恰是睡好后的自然状态。建议可以用改善睡眠药物治疗
