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患者提问
晚上無法入眠必須靠喝酒才能入睡
全部症状:不喝酒便不能壓抑情緒緊崩及恐慌发病时间及原因:已有兩週起因聽到朋友身體狀況不佳不好的消息治疗情况:無
提问时间:2020-05-22 00:48
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,治疗要以调养保养为主,调整思维方法,一切顺其自然,保持心态平和;睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐;
养成较规律的生活习惯。
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