卵泡不破一般是卵泡黄素化。首先,您需要先在月经期检查一下您的内分泌。看下是什么原因导致的卵泡黄素化。根据您的内分泌和b超的结果,分析治疗。
一般多吃含维生素的食物,保护肝脏,饮食清淡,禁食辛辣,生冷,油腻的食物,应禁烟禁酒,勿劳累.平时一定要注意不要过于劳累,禁酒。
多喝水多吃蔬菜水果。