你好!一般来说在1-2个月左右恢复成皮肤的颜色不过具体的还要看每个人的情况因为人的体质和愈合能力是不一样的要注意保持大便的通畅尽量能一天一次并且不要干燥多吃蔬菜水果多喝水多运动促进胃肠蠕动可以防止便秘还要注意不要过多摄入辛辣刺激的食物避免烟酒不要久站久坐.祝您早日康复!