失眠该怎么办

病情分析：
你好，一般来说事可以再次生长出来的，所以对于这方面也不用太担心的，心理尽量放松。
指导意见：
一般来说脱发是新陈代谢的正常一种现象，新陈代谢还会长出新的头发，如果长久以来只脱不长就要当相关的医院进行正规的治疗了。
以上是对“女性脱发后还会再长吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，根据你的描述来说，考虑与胃神经症有关，多是心情不舒畅引起的。可服用腹胀，嗳气，乏力的表现。
指导意见：
建议服用谷维素，开胸顺气丸治疗。平时多注意饮食，少食多餐，保持心情舒畅。
以上是对“神经性肠胃功能紊乱情况”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

指导意见：
您好！想当兵有害怕当兵，这是一种纠结矛盾的心理状态，不是焦虑症。不妨静下心来想一想，自己到底害怕什么呢？是怕军营的训练太累自己不能坚持还是其他什么呢？找出具体担心害怕的事由，仔细了解一下，也许就会消除顾虑了，做出任何决定前，一定要反复考虑，一旦决定去做，就要坚持下去尽心做好。祝您快乐！
以上是对“我是不是焦虑症，怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您好，大拇指长的很丑，一般是发育畸形的现象，是可以通过手术整形治疗的
指导意见：
如果功能正常一般是不要紧的，您要上医院检查一下的，确定手术治疗的方法吧，上正规医院治疗

病情分析：
你好，你的情况考虑是体内雌激素偏低导致的
指导意见：
建议可以去医院挂妇科，查下体内雌性激素，看是否正常，进行治疗。祝你健康！

你好，抑郁症患者应该树立自信心。应该注意做好日常的生活安排，患者要尽量利用好自己的时间，别让自己太轻闲。即使你在工作上没有压力，也要经常给自己充电，多学习一些新的东西，让自己以后的发展空间更宽一些。因为当一个人没事可做时，内心就会蠢蠢欲动，甚至会漫无边际地胡思乱想。而当负面的思绪占据太多的空间时就容不下正面的思绪了，结果就会使自己越陷越深，无法自拔。

你好，人的情绪呢会随身边的人的影响而改变，我建议你多喝一些开朗的朋友在一起交流，出去玩，同时，在饮食方面，你要注意，千万不要吃太多油炸烧烤类的食物，多以清淡为主，这样，才有注意你摆脱你的抑郁生活。

您所说的症状是神经衰弱的基本症状，表现为脑力和体力均易疲劳，经常感到精力不足、无精打采、不能用脑，或自感脑力迟钝、肢体无力、困倦思睡，注意力不能集中、记忆差，思考困难，工作效率显着减退，即使充分休息也不足以恢复疲劳感。首先要学会减压，把心情放轻松。 神经衰弱都是由于精神压力过大造成的，这时候需要适当的停下来，放松下心情。加强锻炼，形成良好的作息时间，早睡早起。 对于神经衰弱，平时一定要形成良好的作息时间，早睡早起，平时也要加强锻炼，增强身体抵抗力。

病情分析：
头晕，没力气考虑还是身体发虚造成的，应该没有器质性改变，也就是说身体是正常的。
指导意见：
建议可适当参加体育活动，减少慵懒的躺在床上，适当增加营养，参加一些有意义的活动，调节自己的神志。
以上是对“头晕没力气打瞌睡吃不下饭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据你的描述考虑可能是内心比较压抑，没有人沟通造成的，给以下建议：
1，生活要规律，不要做对身体有害的事情，吃对身体有害的食物，可以多吃一些对大脑有好处的食物
2，每天都要做一些户外运动
3，长期抑郁的人潜意识会调整到一个抑郁的状态，让你烦心事也心烦，改变这种潜意识到快乐的状态需要很长时间，所以你要多做开心的事情，多出去玩
4，不要脱离社会，因为人是群居动物，必须依赖其他人活着，实际上你以前快乐的时光都是有不同的人在你身边和你一起度过的。