腰椎压缩性骨折可以吃水果。饮食清淡易消化,提供丰富的营养,包括热量、优质蛋白质,维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等.少吃烟熏、烤糊焦化、纯热量食物,如油炸、肥肉、甜点、蛋糕、辣酱、胡椒粉等。
水果富含维生素A、维生素C、维生素B1.维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素,还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。