甲状腺相关眼病不宜多吃瓜子。瓜子中含有铁、锌、钾、镁等矿物质,还含有维生素B1及维生素E,可以防癌,多食易上火,故不宜多吃,饮食上多吃清淡的食物,补充充足的营养,多吃富含蛋白质的食物,忌食辛辣刺激性的食物,不宜多吃燥性的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,适量食用含碘及维生素A的食物,多休息,少熬夜,忌烟酒。