脑袋疼睡不着觉怎么办

病情分析： 失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，时间久的话能影响到全身各个系统的正常运行，在选择用药时西药的药物治疗作用比较快,但不良反应较大，有明显的依赖性。中医治疗调理，标本兼治安全副作用小， 效果理想，能避免西药的不良反应，并建议你平时使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠也有所改善

你好。失眠多梦可能与人的精神紧张以及情绪因素有关系，有的人失眠时暂时性的，也有的人是长期的。一般长期失眠对身体的影响是非常大的，不可忽视。建议使用汤臣倍健褪黑素片提高睡眠质量。忌辛辣油腻食物，含有咖啡因的食物，睡前避免激动。

病情分析： 精神病指的是大脑机能活动发生率乱，导致认识、情感、行为和意志等精神活动不同程度障碍的疾病的总称。致病因素有多方面：先天遗传、个性特征及体质因素、器质因素、社会性环境因素等。许多精神病人有妄想、幻觉、错觉、情感障碍、哭笑无常、自言自语、行为怪异、意志减退，绝大多数病人缺乏自知力，不承认自己有病，不主动寻求医生的帮助。意见建议：只要药物有效,治疗费用应该说是不高的,要是考中草药效果较好,能根治不复,如果患者从来没有服用过抗精神类西药,那么患者有可能7天就治好了,7天治好的患者,他只花几百块的药费.这应该说不贵.这主要害的看病人是什么情况的了。对症治疗。

指导意见：一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

你好，根据你的睡不着觉的情况看，应该是神经衰弱引起的。避免不良生活刺激，放松心情，避免过度劳累紧张生气，可以口服天王补心丸，安神补脑液治疗。

问题分析：您好，根据您对病情的描述，我分析，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。意见建议：建议规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性 食物,可以口服;安神补脑的药物进行调理,入睡困难时候建议口服。希望我的回答对您有所帮助，祝您早日康复。

精神官能症是最常见的一种轻性精神类疾病。以焦虑、忧郁、强迫、疑病、恐惧、脑力易疲劳、失眠等为主要临床表现，病人对其所患疾病有认识，能主动求医，其社会适应能力良好，但工作效率和生活质量降低。应该尽力去治疗精神病患者，不管能不能完全治愈，其实在精神病发病初期症状并不是很严重，患者们要时刻警惕自己身体在发病时尽早就医治疗，治愈的几率是非常大的。

建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。

心理指导：你好，感谢你的信任，根据你的描述，你易怒，容易发脾气，建议首先意识到发脾气不仅会影响健康，还会破坏你和别人之间的感情，建议学会自我调节情绪，学会用一颗包容的心去面对身边的人和物，期待我的建议对你有所帮助，欢迎下一次咨询！

指导意见：一般情况下，抗精神病药物都有抑制人思维能力的作用；所以，长时间服用抗精神病药物，还会会造成反应迟钝和思维缓慢的现象。如果您并不是真正的精神病患者，停药后，就会逐渐恢复正常的。如果您并不是真正的精神病患者，那就最好停药吧。