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患者提问
我蹲在地上突然起身就闪了腰,现在不能直腰,也不能弯
我蹲在地上突然起身就闪了腰,现在不能直腰,也不能弯腰,感觉好痛苦。望速回。
提问时间:2020-05-23 20:39
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
病情分析: 你好,如果没有什么并发症,是单纯的腰肌扭伤,你可以左手掐住人中穴,右手扶桌子,作慢慢弯腰的动作,多做几次,这样应该马上会好的。
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