问答详情
首页
>
中医科
>
其他综合
问
患者提问
因跑步而致左大腿酸痛,休息半个多月仍未缓
每天坚持慢跑40分钟坚持了一周,后来改成1小时,跑完那1小时后左大腿立即出现了轻微的酸,当时没在意,又继续跑了两天,酸的感觉越来越严重了,大腿根后部用力按压会痛,但往大腿两侧按压却不痛,其它部位不也痛,站立或走路重心左右腿交换时,大腿靠近膝盖部位和膝盖会酸痛,平常大腿和膝盖会有酸感,休息了半个月仍未缓解,有时还会加重。求医生帮帮忙!谢谢!
提问时间:2020-06-02 22:19
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,根据你的描述可能与你锻炼时间较长劳累引起的。平时锻炼前要做做准备活动。建议适当按摩局部,最好勤洗澡,平时活动量要适可而止,最好到医院透视要排除伤筋的可能。
相关问答
热门
脸上老长痘痘,暗疮,痤疮,痒,发红,面部没光泽,暗沉
你好,你的情况可能痤疮,在中医上多与脏腑功能失调,脏腑积热有关。可以去看中医,根据辨证使用如连翘败毒丸、当归苦参丸等,在生活上,作息规律,勤洗脸、洗澡,不要乱用化妆品,以免堵塞毛孔,多饮水,多吃蔬菜水果,少吃油炸、油腻、辛辣刺激性食物。防治便秘。不要熬夜。保持患处清洁。
速看
双手大拇指都伸不直,怎么治疗
这种情况考虑为先天性腱鞘狭窄。这种情况是可以先保守治疗的,如每天坚持局部的理疗按摩。指导意见如果经过一段时间仍无缓解,就必须医院骨科手术治疗了。因为时间过长会造成关节囊粘连挛缩的,会影响患指功能的。
速看
手脚浮肿,喝了阿胶补血冲剂
最好检查一下明确是什么原因引起的浮肿,通常与肾,心,肝有关
速看
你好,双侧手腕综合症可以在你这
您的情况可能是外伤或者是感受风寒湿等因素导致的双侧手腕综合症。可以请中医大夫看看,应用中药如桂枝茯苓汤,当归芍药散,羌活胜湿汤等加减调理治疗,也可以采取小针刀疗法治疗。
速看
颈椎增生怎么锻炼
您好,根据你的描述经常有颈部的疼痛,并患有颈椎增生,这些都属于颈椎病的范畴,在中年人群中还是比较常见的,常常因为不良生活习惯或者工作关系导致颈椎退变骨质增生,从而出现颈肩部疼痛、头晕、呕吐、手麻、失眠等症状治疗的话可以选择牵引、颈椎针灸推拿按摩等缓解局部肌肉痉挛,同时配合服用颈痛颗粒等对症处理。你目前这个情况还是不算严重的,药物治疗的同时还必须配合颈椎的保养,防治症状的复发,如:不要伏案时间过长,避免长时间面对电脑,每到一两小时就站起来活动下,可以用头写米字或者大字,这样各个方向都能活动到;另外注意防寒保暖等。祝早日康复!
速看
胸口和后背突然疼痛
你好;不适症状,建议就诊专科医院检查胸片、24小时动态心电图,排除心肺疾病,尽早诊断指导治疗意见建议平时注意休息,避免劳累和情绪激动,合理膳食,劳逸结合,希望帮到您,祝您健康
速看
最近发现脚趾甲出现变化,大姆趾和二姆趾上出现横断纹,大指甲后半部分缺少血色,是什么征兆
现在的症状。一般考虑的缺乏维生素引起的症状,与个人的体质有关系的,是供血不足引起的症状,全方面的对症治疗,有利于个人的健康。
速看
大腿坐着的一侧红疹,痒,红,左腿开始对称
你好,你这个考虑湿疹的,由于久坐,潮湿热,接触过敏源引起的过敏反应这个可以口服西替利嗪和非所非那定,外用皮炎平软膏或者尤卓尔软膏涂抹,期间避免搔抓,以上是对“大腿坐着的一侧红疹,痒,红,左腿开始对称”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
速看
如何戒掉儿子用奶嘴的习惯喜欢喝奶是好事不要戒的晚上不要喝水就可以的
我家宝宝晚上睡觉一定要用奶瓶喝奶,喝完了还要含着来睡,只能等她睡熟了才能拿,不然就一直哭,真是没办法。
速看
脸水肿之后为什么眼睛凹陷
朋友您好,就您的情况首先考虑体内脂肪太少所致的,还身体健康状况的变化所引起,还有休息不足。随着年纪的增大,也会有所反应。肝虚也会造成这种现象。无需特别处理,如果感觉影响美观,可以考虑整形手术治疗。