健康指导:您好,枸杞性平味甘,可以滋补肝肾、润肺明目;菊花性微温,味辛甘苦,可以疏散风热,清肝明目;决明子性微寒为甘苦,可以润肠通便,清肝明目。
这三味食材性上温寒相抵,对于男性来说更不必担心有什么不适,可以长期服用,不需要断断续续。