问答详情
首页
>
中医科
>
营养科
问
患者提问
每天喝瓶牛奶能提高记忆力吗
每天喝瓶牛奶能提高记忆力吗?
提问时间:2020-05-31 20:46
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,牛奶中含有一定的优质蛋白和部分微量元素,常饮用牛奶对提高记忆力有一定好处,最好,再多吃一点鸡蛋,海产品,新鲜蔬菜和水果
相关问答
热门
气虚的症状有哪些
气虚者或伴有厌食、腹胀、呕恶、慢性腹泻、胃下垂、脱肛等脾虚表现;或伴有呼吸短促、慢性咳喘等。气虚的治疗主要是健脾益气,补肾纳气,补气等。饮食生活规律有序,避免受凉熬夜劳累,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,长期坚持,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复正常。
速看
我现在55岁,感觉皮肤很老了,应该吃什么可以改善下?
您好,像你这样的情况,建议你可以用美媛春口服液的功效有祛黄褐斑、改善营养性贫血、增强体质、养血调经、补虚养颜等,对于中年妇女改善保养还是很有帮助的。个人建议:体虚表现之心病不安,惊悸少眠:多吃含钙、磷的食物。含钙多的饮食如大豆、牛奶(包括酸奶)、鲜橙、牡蛎;含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、土豆、禽蛋类。避免刺激不吸烟。多吃富含维生素和膳食纤维的食物,如新鲜蔬菜、水果、粗粮等,多吃海鱼和大豆。祝你青春常驻,身体健康
速看
我做鼻窦炎和鼻中隔手术能不能吃鱼
西医一般是没有这个饮食禁忌的,所以可以吃。但不要吃太辛辣的东西。饮食的禁忌一般是中医才有要求的,西医一般不作要求。中医认为术后最好不吃太油、太辛辣的东西。以上是对“我做鼻窦炎和鼻中隔手术能不能吃鱼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
速看
肝硬化,为什么总是抽筋
出现抽筋是和你的肝脏有关系的。中医来讲就是肝脏的外在表现就是筋,肝脏的疾病导致了抽筋的出现,这样的情况可以考虑肝脏移植手术,费用不好确定,建议去医院进行实际咨询。
速看
肝肾阴虚喝中药汤剂能调理好吗?
注意口服六味地黄丸治疗比较好,另外配合补钙治疗,注意平时避免辛辣刺激性的食物,避免劳累,注意性生活要协调,禁烟酒,清淡饮食多喝水,
速看
菟丝子和淫洋霍泡酒还能加什么
您好,兔丝子,霪羊霍是温补肾阳的,如果还想加健脾的可以加茯苓,白术,党参。兔丝子,霪羊霍是温补肾阳的,如果还想加健脾的可以加茯苓,白术,党参!
速看
吃降压药会体重增加吗?
你好,一般的降压药是不会引起明显的体重增加的现象的,你出现的体重增加有两种可能,一种是体重确实是增长了;另一种是有浮肿的现象,也就是虚胖的现象,还是需要及时检查明确诊断的。建议你平时低盐饮食,戒烟戒酒,规律生活,尽量避免熬夜和劳累,可以应用硝苯地平控释片或者贝那普利片降血压治疗,经常测量血压,争取血压保持在130/80mmHg左右,祝你好运!
速看
吃汤药吃不下去,吃了就呕吐,怎么办呢?
保持药物在15-37度之间,减少药物在舌头前部停留的时间,减少药物在口中停留的时间,服药后适量喝些温开水,可以帮助减少药物的苦味。如果觉得药物还是很苦,可以用蜂蜜,甘草,大枣来调和药味,尽量避免使用白糖调味
速看
平常站起来就打嗳气(不吃饭也打
你好,考虑咽喉炎引起的,治疗时应以寻找病因,预防为主.应戒除烟酒,消除外界各种不良因素.用台漱剂漱口,局部涂碘甘油.有滤泡形成者可行激光手术.也可采用中药治疗.如胖大海泡茶饮用等.指导意见预防锻炼身体,增强体质.预防上呼吸道感染,防止慢性咽炎急性发作.注意口腔和鼻腔卫生,防治口,鼻疾病.注意饮食卫生,保证身体营养平衡,少吃过热,过冷及辛辣刺激食物,保持大便通畅.因为慢性咽炎疗程长,疗效慢,不容易完全治愈.需要认识.不需要担心.保持心情舒畅很重要。
速看
我患浑身痒,一年多,非常难受,随时发痒,挠后有痕恋和红点出現,不一会儿就白动消失,晚上睡和早起脱穿衣
现在的情况应该是荨麻疹,这些都是过敏可能是个人体质的原因或者是频繁接触过敏原跟吃的东西,接触的东西周围生活环境都有关系。可以抽血化验过敏原查明病因,现在不能吃辛辣刺激鱼虾海鲜不能接触动物的皮毛。可以采取中西医结合治疗吃荨麻疹丸,氯雷他定。