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医生回答
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您好，像你这样的情况，建议你可以用美媛春口服液的功效有祛黄褐斑、改善营养性贫血、增强体质、养血调经、补虚养颜等，对于中年妇女改善保养还是很有帮助的。
个人建议：体虚表现之心病不安，惊悸少眠：多吃含钙、磷的食物。含钙多的饮食如大豆、牛奶（包括酸奶）、鲜橙、牡蛎；含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、土豆、禽蛋类。
避免刺激不吸烟。多吃富含维生素和膳食纤维的食物，如新鲜蔬菜、水果、粗粮等，多吃海鱼和大豆。祝你青春常驻，身体健康
