怎样预防脑溢血

家里有了上了年纪的老人，想了解预防脑溢血的情况。脑溢血是神经外科一种常见的情况，病情比较凶险。如果症状较重，可导致脑疝，危及生命。

在日常生活中，让家里的老人低盐低脂饮食。少吃油腻的食物，定期监测血糖，血压，血脂。尽量戒烟限酒吧。另一方面就是预防诱因，情绪激动等会导致血压波动，血压波动过大会引起血管弹性张力过大，出现脑出血。

所以这样的病人一定要避免情绪激动、避免过。度剧烈活动、避免大便干燥等等会导致血压急剧变化的一些因素。