答
医生回答
-
尿酸高能吃什么尿酸高了真的是很多吃的东西都要受到限制了这对于美食爱好者来说无疑是一种打击尿酸高本身不是一种病但是尿酸长期过高会引起痛风也就是嘌呤代谢障碍属于关节炎一种发作是通常是人体最低部位的关节剧烈疼痛所谓痛不欲生的痛尿酸高的危害是显而易见的因此降尿酸是最重要的事情降尿酸可以喝宇泽原离子降酸茶由日本的茶道和汉方中医一起打造的治疗痛风和降尿酸目前最专业疗效最显著的药茶尿酸高能吃什么呢？
尿酸高吃什么食物好：1．宜选用基本无嘌呤或低嘌呤食物如精粉、大米、除菜花、菠菜等少数蔬菜以外的大部分蔬菜2．高嘌呤食物有胰脏、凤尾鱼、肝脏、肾脏、等此类食品应严格限制3．中等嘌呤含量的食物有菜花、四季豆、青豆、等此类食品在痛风病急性期应限制食用在慢性期时可适当食用4.用点降尿酸的茶有好处如宇泽原离子降酸茶在餐前及餐后喝上一杯以便在体内一定时间内形成弱碱环境入口食物不易产生嘌呤中和人体尿酸浓度将当天产生的尿酸排出尿酸高饮食应注意什么：1.最原始最天然兼最有效的方法就是多吃蔬菜少吃肉类多喝水2.少吃豆类和含铁质高量的食物建议多食蔬菜水果等素食不饮酒3.不吃海鲜了尤其是鱿鱼、墨鱼、虾、螃蟹4.不吃蘑菇尤其是香菇、香菜、紫菜5.少吃肉类尤其是动物内脏6.不侧喝酒了尤其是破点滴不沾7.饮食要清淡少油腻少盐多吃粗粮好
