你好,根据你的描述,你多是心脾虚,你说话不清多是心血虚不养,吃饭慢多是脾虚不能消化吸收的,多肌肉缩脾虚胃热的。建议你的到医院检查,多休息别太累,多参加户外活动,你多吃蔬菜菠菜,鱼。
蜂蜜。你可以吃一些药,如人参归脾丸,多锻炼说话,你忌食辛辣生冷油腻食物,祝你早日康复。