你好,睡觉时可以左侧卧位,最好卧床休息,少活动,夜晚少喝水。平时注意卫生,多吃水果蔬菜,注意休息,注意饮食均衡,别熬夜,保持心情愉快。
以上是对“我就是每天都腰疼感觉累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!