心跳加速，怎么控制紧张

下肢静脉血栓形成可以多走路锻炼，但要注意劳逸结合，不要给自己太大压力。平时多注意休息，合理。膳食，均衡营养。不要吸烟喝酒，忌辛辣油腻的食物。平时多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便的通畅　平时注意休息，不要给自己太大压力，注意劳逸结合。

你好，一般考虑可能是会引起供血不畅的问题，可能存在心律不齐的问题，需要做好细致的营养修复调理的

你好。血压高与情绪、生活习惯，精神过度紧张和劳累等都有一定关系.测量一次血压高不能说明什么问题。建议在不同时间多测量几次看看。祝你健康。

你好，患有糖尿病应该先明确诊断是Ⅰ型还是Ⅱ型，如果是Ⅱ型糖尿病一般需要终身服用降血糖药物，注意密切观察空腹血糖的变化。合理控制饮食也至关重要，还可考虑看看中医，中医认为这糖尿病属于消渴症，多是存在阴虚，一般可吃些滋阴的中药来调理的。

你好，抗凝和抗血小板聚集的药物都需要吃，比如阿司匹林，阿托伐他汀等，同时要注意休息，避免过度劳累等。

根据您所说的情况，每天摄入酸奶不会对您的高血压造成影响。

那是因为你一种心理状态造成的、你要注意一下多放松、不要吃辛辣刺激食物、不要吃上火食物还有就是、你的情况是因为植物性神经混乱造成的、你可以服食黛力新帮助调整、要注意多放松、不要东想西想、继而就容易出现焦虑了

经衰弱是指患者精神活动长期过度紧张,导致大脑的兴奋和抑制功能失调,属于神经官能症的一种类型.中医认为,该症属于惊悸,不寐,健忘,眩晕,虚损等范畴.神经衰弱患者使用药膳调理,就是按照中药的性味功能与适宜的食物相结合,经过烹调制作后,使之与人体脏腑阴阳,气血盛衰,寒热虚实相匹配,从而达到治疗神经衰弱的目的.芹菜枣仁汤鲜芹菜90克,酸枣仁8克,加适量水共煮为汤,弃去芹菜和酸枣仁渣,饮汤.中午饭后和晚上临睡前两次分服.此款药膳有平肝清热,养心安神的功效,适用于虚烦不眠,神经衰弱引起的失眠健忘,以及血压高引起的头晕目眩等症。

心力衰竭可以吃灵芝孢子粉。灵芝孢子粉英文名：Ganodermaspore，是灵芝在生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞即灵芝的种子。每个灵芝孢子只有4－6个微米，是活体生物体，双壁结构，外被坚硬的几丁质纤维素所包围，人体很难充分吸收。破壁后更适合人体肠胃直接吸收。它凝聚了是灵芝的精华，具有灵芝的全部遗传物质和保健作用。

你好朋友，这种情况有可能是心脏病引起的，最好是检查一下心电图和心脏彩超。确诊后再治疗，不要盲目用药，以免耽误病情，祝您健康。