问题分析:您好,正常成人空腹血糖水平应低于6.1,您空腹血糖为6.5时,可能是空腹血糖受损,胰岛素分泌相对不足。
目前通过饮食疗法血糖水平恢复正常范围。意见建议:建议定期复查空腹血糖,餐后两小时血糖情况,低盐低脂低糖饮食生活,多吃新鲜蔬菜,低糖水果,多活动锻炼身体,减肥。