病情分析:亲,你好,看了你的描述,现在我们每个人压力都很大的,要学会自己疏解压力才行。指导意见:如果这样长期处于紧张压抑的状态,对身体健康是很不利的,建议你出去走走,放松一下心情,找个没人的地方大喊几声,可以缓解压抑的情绪的。
如果实在不行,就去看看心理医生,请他们帮你疏导一下。
病情分析:
你描述的症状考虑是心理压力大引起的,建议去心理科就诊,采取专业的心理治疗。
指导意见:
要保持心情愉快,避免不良情绪的刺激,避免压力过大,终于休息,不能熬夜,清淡饮食,忌浓茶咖啡酒。
以上是对“经常性做恶梦,被噩梦吓醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
引起失眠的原因很多,一方面与精神心理因素有关,另一方面也与躯体因素有关,例如各种躯体不适。三是,睡眠习惯的改变。建议保持平常心态,增强体质,养成良好的睡眠习惯,严重者需要在医生的指导下用药治疗。
你好,强迫症的基本症状是强迫观念和强迫动作,患者可仅有强迫观念或强迫动作,或既有强迫观念又有强迫动作。患者能充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的,但却不能以主观意志加以控制。
你好,强迫症就是在生活中反复出现强迫观念及强迫行为,使患者感到不安、恐慌或担心,而进行某种重复行为有时会令患者感到这种压迫感可以得到舒缓。强迫症的心理护理就是指对强迫症患者进行心理护理的时候主要是以支持的心理为主要内容,鉴定患者的治疗心理,树立患者的自信心。
病情分析:
您好,您的情况是神经衰弱,植物神经调节紊乱引起。可以口服谷维素片、维生素B1片和安神补脑液进行调理。
指导意见:
要避免长期紧张而繁重的工作,注意劳逸结合,有张有弛。待疾病缓解后,再恢复原来的学习和工作。
病情分析:
你的情况属于忧郁症的情况
指导意见:
建议去医院心身科做一下心里辅导同时服用黛力新
您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
病情分析:
目前抑郁症最佳治疗方法是药物治疗,同时辅以心理治疗.而药物治疗建议你采用中药.抑郁症经过合理的治疗是完全可以治愈的.
指导意见:
不要总躺在床上,多做户外运动,同时要树立信心,积极的治疗.我建议你采用中药治疗.
你好,强迫症的病因复杂、尚无定论,目前认为主要与心理社会、个性、遗传及神经-内分泌等因素有关。许多研究表明患者在首次发病时常遭受过一些不良生活事件,如人际关系紧张、婚姻遇到考验、学习工作受挫等等