吃西药效果很好，但是负作用太大了，受不了了，请问吃

您好，这个情况还是需要适量，适度为好，不要过于沉溺

病情分析： 你好，根据你的描述，下肢放射痛，首先需排除腰椎间盘突出的可能。意见建议：建议你骨科就诊，进一步检查明确诊断后对症治疗。

病情分析： 您好，很高兴为您解答，减肥是一项相对来说比较漫长的过程，需要饮食加运动加坚持相结合才可以达到很好的效果的，您这样的饮食的话，对于减肥还是很有效果的，一般不会引起发胖的。意见建议：建议减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!希望我的回答对您有所帮助，祝您健康。

病情分析： 你好 打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛意见建议：睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息。

你好，考虑椎体小关节紊乱，建议针灸推拿结合治疗，同步配合口服甲钴胺片，秒纳

指导意见：一个成年人一天应该摄 取如下营养: 吃100g瘦肉或150g鱼,1个普通大小的鸡蛋,250ml牛奶、蔬菜400~500g、水果100~200g,油15克,盐 6克。 还有米面等

问题分析：你好，朋友，根据你的描述，2岁小孩吃手指头应该是缺少微量元素,意见建议：建议去做个微量元素测试,或者给他补锌，平时多给宝宝补充富含微量元素的食物。

问题分析：中医来说，你这称为青春痘，又称痤疮，粉刺【是由于可以挤出白色碎米样粉汁而命名，主要是由于肠道湿热，脾失健运，以及肺经风热引起。意见建议：中医治疗青春痘，主要在于辨证，建议就诊中医科辨证治疗，肠道湿热，治宜清肠泄热，方用茵陈蒿汤治疗；脾失健运，方用参苓白术散治疗；肺经风热，方用枇杷清肺饮治疗。不可盲目服用药物，以免加重病情。

病情分析： 根据你的情况考虑应该积极预防脾气虚的情况导致不适的情况，加强营养较好的， 同时考虑注意少食生冷刺激性食物即可，这种情况必要时选择配合归脾丸等帮助改善不适的情况较好的，注意休息的

指导意见：是由于小儿智力未健，排尿的正常习惯尚未养成，因而未能自立排尿。一般地说，遗尿多与胃和膀胱虚冷有关。祝您康复！