你好,枸杞子味甘,性平,归肝、肾经,具有滋肾阴、润肺燥、补肝血、明目睛的功效。现代药理学研究表明,构杞子主要含有构杞多糖、甜菜碱、胡萝卜素等,具有调节人体免疫功能、促进造血机能、保护肝脏、抗癌、抗衰老等作用。
另外,枸杞只要每天控制用量就不会上火的。通常情况下每天816颗就可以了。体热的体质则要适量喝,泡太多容易上火的