心脑血管疾病的一级预防

您说的是脑梗塞。这个要看具体的。形象的说，我们的大脑不同部位支持不同的功能，比如梗到支持四肢活动的部位就是偏瘫，要是梗到支持呼吸心跳的区域比如脑干那就危险了。希望我的回答对你有所帮助

你好，亲，头在下面是正常的，因为宝宝的头部较重，自然就会头位了，头位有益于顺产啊，这是正常胎位，要是头部在上就是臀位了，这样就必须剖腹产了哦。

你好，你说的情况建议你采用传统中药虻虫,水蛭,地龙,桑寄生、天竺黄、女贞子、三七等配合治疗，效果很好。

你的情况不严重，是一般感冒和咽喉炎的表现，形成原因与喝水少，疲劳过度睡眠不足吃辛辣食物等因素有关，目前你以上情况需要多喝水休息好，多吃蔬菜水果不吃辛辣食物，保证充足的睡眠配合服用头孢拉定，维C银翘片对乙酰氨基酚等药物治疗，你的情况还是可以逐步康复的。

考虑脑供血不足引起的现象，会有头晕头疼，精神不振，严重时呕吐的症状。建议少吃辛辣食物，避免剧烈运动，保持足够睡眠，并且口服五福心脑清调理，可以有所好转。

对于日常的饮食起居应做到：居住环境安静、明亮、舒适、通风；饮食清淡，多吃新鲜蔬菜，保证充足的维生素和蛋白质的补充；衣着要宽松，不宜过冷或过热；如有瘫痪肢体应多练习伸展、屈曲等；也可作肢体按摩、被动活动及坐起、站立、步行锻炼等。多与人交流，练习其语言能力，循序渐进。也可配合针灸治疗，促进功能恢复。脑梗塞的病人随时有生命危险，没有特效的治疗方法，多采用溶栓对症等综合治疗。家属做好病人护理，配合医生治疗。

书写痉挛(writingspasm)亦称原发性书写震颤(primarywritingtremor)是成年人最常见的动作性震颤，尤以书写时出现震颤，使书写困难最为常见.本病临床较常见，是指患者在书写或做书写动作时出现5～8Hz的手部震颤，不伴有其他功能障碍部分患者震颤并不完全限于书写动作，做其他相似工作或使用类似工具时也可有震颤因此，有人提出书写痉挛可分为任务诱导型书写痉挛和姿位敏感型书写痉挛.此病多属于神经功能性疾病也有学者认为该病属于锥体外系疾患或认为是交感神经反射性障碍.发病机制：肌张力亢进最为常见，写字时手肌及腕部肌肉痉挛；或因肌肉力弱不能随意使用钢笔，类似麻痹状态；亦有运动亢进型，写字时手肌及腕部肌肉震颤，并逐渐增强精神紧张更为显著是主动肌与拮抗肌紊乱的结果.书写痉挛综合症的治疗：部分书写痉挛患者饮酒后症状可改善约1/2患者服用普奈洛尔和氯硝西泮可减轻症状，小剂量的扑米酮(62.5mg/d)对震颤也有较好疗效A型肉毒杆菌毒素局部注射也有效同时建议患者换另外的手写字或改用工具.书写痉挛综合症的预防(a)连续工作一段时间后，让手休息片刻;或暂停用手精细操作的工作，换一类工作干，以让双手得到休息.加强体育锻炼，针对性的锻炼是每日玩健身球，有疏通双手气血，增强手臂肌肉功能，调节大脑皮层功能的功效(b)出现手不从心的痉挛症状后，可通过自我按摩来消除症状.用左手小鱼际按摩右手部和前臂;也可用左手中指或拇指点接合谷，曲池，外关穴位，每穴点按2分钟，自觉有酸麻胀之感即可.还可针灸风池，百会，合谷，曲池，外关，内关，足三里穴位，每次每穴15分钟，每日1-2次.经过这些活血，通络，解痉的自我治疗，症状会较快地消除(c)用手勿忘护手，常做双手保酱摩，不但能养护双手，还能强健躯体.按摩手心有疏经活络和理气宁心的功效.具体方法是：先用双手掌快速摩擦30-50次，待手掌发热后，用右手掌心向左手前臂内侧从手指末端向肘部反复推擦50-100次.再擦热手掌，以同样方法用左手掌推擦右手.每天早晚各做l次.此外，搓揉拇指有兴奋大脑皮层的作用;按摩食指可以调节消化系统功能，健脾养胃，疏肝利胆;按摩中指可预防心脑血管疾病;按摩无名指可以调整神经系统功能，提高其灵敏度;按摩小指可增强呼吸系统和泌尿生殖系统的功能，预防上呼吸道感染.手背之间的互相摩擦则可以刺激头，颈，肩，眼，鼻，背人体各部，对治疗眼睛疲劳，肩背酸痛有一定的作用。

晕厥常见的机制是大脑一时性广泛性供血不足。其主要原因包括心输出量下降或心脏停搏；突然剧烈的血压下降或脑血管普遍性暂时性闭塞。指导意见一些其他原因如血液生化和成分的异常也可引起晕厥。建议到正规医院进行全面系统的检查，及早明确病因，及时治疗。

如果白天小便斗正常，睡前避免喝太多水或使用含水丰富的水果，再观察观察夜尿的情况。做梦是人体正常的生理现象，与您日间的经历和思想活动有关，如果不影响您休息和第二天的精力，不必太在意。

按上述情况植物神经功能紊乱和胃肠神经官能症是不一样的因为植物神经功能紊乱是神智容易烦躁、心情情绪化、睡眠不好、整天疑神疑鬼等。胃肠神经官能症是肠胃引起的腹泻腹痛大便不成形容易疲劳经常觉的很困吃饭吃不下等