胃胀打嗝一般考虑是消化不良导致的,可以到医院消化内科就诊一下,做一下胃镜检查,根据检查结果再做治疗。平时注意休息,适量运动,避免饮酒,饮食宜清淡,避免辛辣和油腻以及生冷。
可以多吃些新鲜的蔬菜水果,补充维生素,有空到专科医院就诊一下。