脸过敏肿了需要口服药物进行治疗,在进行冷敷治疗,不要用护肤产品,当不要使用具有刺激性的药膏,以免导致肿胀加重,可以外用生理盐水做冷湿敷,也不要过冷,一般4度左右即可,可以有效减轻肿胀,尽量避免接触,多喝水,清淡饮食,多吃富含维生素的蔬菜和水果,忌辛辣刺激食物,戒烟酒,避免过热出汗的状况,不要吃可能导致过敏的食物。