总是睡不久，老是做噩梦，半夜惊醒，怎么解

病情分析你好！睡眠多与情绪有关，情绪上的紧张，焦虑，恐惧，浮躁很难让身心放松，特别对于成长中的你来说，更需要健康指导。意见与建议合理，科学的安排饮食，睡眠，工作，饮食上多清淡，少油腻，刺激性，睡前避免接触不良信息，睡前喝热牛奶，泡脚，让身心进入状态，注意卧室通风与温度。成长与成熟是有过程的，人是群居的，需要历练，良好有人际关系是情感的需要，支配的需要，包容的需要，给自己归属，一种精神寄托与实现的愿望，在与他人交往中理清思路，知道自己需要的是什么，让压抑得到合理释放。学习放松技巧如练习瑜伽，每天坚持，用心操练50分钟，成为习惯，相信你会从世俗是超脱，淡化生活中的不快，提高生命质量，为魅力女孩儿！

有癌变的可能性乳腺增生是因为情志不遂,肝气郁结,久而导致气滞血淤于乳而发,之所以最终形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用药,最终导致缠绵难愈.建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,正确认识,精神乐观,心情舒畅,配合针对性中成药辨证施治综合治疗,这样才能达到彻底治愈

病情分析：
您好,乳腺增生既非炎症,也非肿瘤,是乳腺导管和小叶在结构上的退行性和进行性变化.常发生于30-50岁的妇女,其发病原因和激素调节障碍有关.目前尚无确切有效的治疗方法,主要用胸罩托起乳房,口服逍遥散等中药治疗有缓解涨疼的作用,因为乳腺增生病有癌变的可能,须随时就诊治疗,必要时可手术!

您好，我从您的症状分析不是淋巴肿，很可能是患有乳腺增生的可能性较大，一般女性长时间的生气会导致身体疾病，包括乳腺疾病的几率是非常高的。建议到医院进行乳腺B超的检查确诊，乳腺增生的治疗建议：应在医生的指导下治疗。西药有碘化钾，疼痛严重者可试用甲基睾丸素，在月经前一周内开始口服，以免进一步扰乱人体激素间的细微平衡。也可在中医辨证指导下选用中成药或方剂治疗，可服逍遥丸、小金片、乳癖丸、犀黄丸等

你好 　由于对乳腺增生发生的机理和病因尚无确切了解,目前治疗上基本为对症治疗.部分病人发病后数月至1～2年后常可自行缓解,多不需治疗.症状较明显,病变范围较广泛的病人,可以胸罩托起乳房；口服中药小金丹或消遥散,或5％碘化钾均可缓解症状

您好，从叙述的情况看，近来有间歇性的头晕、乏力、头晕时恶心、想吐，检查了胃肠、肝功没有问题，这个情况测量一下血压、检查一下颈椎看看吧。目前的症状考虑不是胃肠道疾病导致的，不是肾结石、胆囊息肉影响的，去测量一下血压看看是否有高血压或低血压，做个颈椎CT或核磁检查，看是否有颈椎病了。

可以服用这样一些保健品，一是抗衰老类的保健品，其主要功能是抗自由基。比如维生素C、维生素E、番茄红素等。二是提高免疫力、促进新陈代谢功能的保健品。三是改善肠道功能的保健品，如乳酶生现代“钙医学”已经证明，骨质疏松、骨质增生和心脑血管疾病是一组缺钙的软硬同步症。人到中年，动脉硬化，心脑血管疾病容易出现，意见建议：建议你买些蜂王浆，蜂胶，蜂蜜等产品，这是天然补品，不会有副作用。

根据你的描述，考虑是你肾虚引起的肾气不固造成的阳痿早泄的症状建议，你可以口服男宝胶囊和五子衍宗丸进行补肾治疗，多吃补肾的食物如黑米黑豆山药等祝你早日康复

补血的保健品主要成分为中药居多，有滋阴补血健脾的作用，主要用于久病体虚,血亏气虚,妇女血虚,经闭,经少等症，由于女性的生理特殊性，每个月都固定失血流失较多铁质，因此补血不能单纯补血，还要注重补铁，补铁补血有利于改善贫血和血虚。补血建议服用中西结合含有阿胶的铁之缘片，补铁补血补充月经失血流失的营养物质，活血化瘀，一般一个月可以有效改善女性贫血面色苍白、头晕乏力等贫血和血虚症状。生活中还需要增加营养，多吃易消化、易吸收、含高蛋白和高维生素的食物，例如，多吃瘦肉、禽蛋、牛奶、鲜鱼、新鲜蔬菜、水果和豆制品等。可以进补当归炖母鸡、当归兔肉汤或红枣糯米粥等。

我也早泄过,当初也不了解补肾保健品哪种好,因为不懂做了很多对性功能有损害有后患的事情,也尝试过很多种五花八门的壮阳药,被所谓的壮阳药骗了很多次!转给你一篇文章看看,关于补肾保健品及市面上的壮阳药评测,有点长不过你耐心看完会大有收获!!