指导意见:<br>现在的情况可以做一个腰椎的磁共振检查,准确判断突出程度,如确定很严重,还是需要考虑手术,不手术的话,保守的方法可以牵引,另外就是可以按摩,疼痛明显可以吃一些芬必得,另外就是多卧床休息。