你好,这情况只要是不影响正常的生活的话,就是正常的,排除自己的心理因素。指导意见平常应注意做到心平气和,不要生气发怒,消除不良刺激,患病期间多注意休息,平常也应保证充分的睡眠.生活有规律,劳逸适度,注意保暖,防止受凉受潮,防止感染,加强锻炼,提高机体抗病力。
祝好!