问题分析:根据您的描述,这种情况可能与腰间盘突出相关,存在一定的坐骨神经压迫症状。意见建议:可以到医院做腰椎相关检查,以明确诊断,如果是腰椎病变,相应的治疗方法有,口服中药调理内环境,外用针灸、推拿等通经络的辅助疗法,还可进行牵引等疗法,以上均需确诊后对症治疗。