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患者提问
钾含量高的食物有哪些?
我最近去医院做检查,检查报告出来了以后,医生告诉我我有一些缺钾,让我回去好好的补充一下钾,请问这个钾含量高的食物有什么?
提问时间:2020-06-19 19:06
答
医生回答
高清歌
副主任医师
三甲
上海市第六人民医院
内分泌科
一般含钾比较高的的食物有各类豆类、豆腐皮、莲子、落花生米、蘑菇、紫菜、海带、榨菜等一系列的食物含钾都是非常高的,这些食物一般都是每百克食品中含钾量都在那个1000毫克以上的,还有香蕉,芒果桂圆等。
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