健康人喝蜂蜜不会引起血糖增高。但如果是血糖本身就比较高的人就不建议喝蜂蜜,因为这种情况下喝蜂蜜就容易导致血糖增高。
血糖高的患者在平时生活中要尽量避免含糖量高的食物,饮食以清淡为主,同时要注意多休息,不要过度劳累,也不能熬夜。虽说蜂蜜含的糖分较高,但健康人喝了之后会通过胰岛素的分泌来分解糖分,所以一般不会引起血糖增高。