病情分析: 从你的描述来看,你的情况是身体缺乏微量元素铁剂引起的指甲不好的情况的。意见建议:你的情况需要积极的补充铁剂这样就可以有好的效果的,我建议口服速力菲,维生素C,同时多吃瘦肉,猪肝,大红枣等补血食物,这样就可以起到很好的效果,改善你的指甲的不适的。