你这种情况考虑是由于内分泌失调引起,严重的话建议中药调理。建议每天空腹一杯白开水,促进代谢,饮食清淡,忌吃辛辣的刺激的食物。
多喝水,经常食用水果和蔬菜,适当增加运动量帮助调整正内分泌。最好去看下医生,针对治疗。