出汗是人体调节体温和排泄代谢产物的一种生理现象。然而,当有大量局部出汗时,精神压力、内分泌紊乱和代谢疾病之间有一定的关系,这就需要注意避免日常饮食和生活中的过度劳累。
避免熬夜以免免疫力低下。一般,饮食应该温和清淡。