睡眠不好或者是视神经出现问题都会导致这样的现在。我建议你去做个眼部的检查,要是没什么问题的话,那么要注意睡眠,尽量不要熬夜,保证足够的休息时间,这样就不会总那么疲劳了,还有是使用电脑和看电视的时间持续的不要太久了,眼睛是心灵的窗户,自己要注意保护。