一运动就特爱出汗是肺气虚的典型表现。红参具有大补元气,复脉固脱,益气摄血之功。用于体虚欲脱,肢冷脉微,气不摄血,崩漏下血;
心力衰竭,心原性休克。故红参是可以吃的,但气虚不是吃红参一下就能补足的,需要较长时间的调理。