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患者提问
晚上睡眠也够8个小时,白天总是打哈欠,这是怎么回事
提问时间:2020-02-02 18:02
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,根据你描述的情况,夜间睡眠时间可,白天仍犯困,考虑过度劳累后疲惫状态或感冒后表现,不知你是否有过过度劳累史。
建议近期放松心情,注意休息,避免劳累,同时注意清淡饮食,可适量吃些蔬菜水果补充营养。
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