微量元素有必要查的,因为微量元素对身体是有一定的影响,查微量元素时要记得空腹做检查,然后根据检查结果来决定是否需要补充微量元素。
微量元素其实和饮食有一些关系的,平常要注意均衡饮食,不要挑食,多吃绿色的水果和蔬菜。