感冒是病毒感染,一般通过呼吸道感染,人普遍易感。指导意见预防感冒最直接的办法就是接种流感疫苗,可以有效预防感冒。
其次就是增强抵抗力,补充锌、硒、维生素A、C及营养素等。多进行室外活动,参加体育锻炼,保证充足的睡眠,不要随意使用抗生素,使免疫系统得到锻炼。
在感冒流行期间也可以注射免疫球蛋白,增强对传染病的抵抗力。