人得了社交恐惧症怎么治

建议在婴儿睡觉的时候，你可以尽量休息或小睡一会儿。可以和丈夫一起出去吃晚餐或看电影，身心尽量放松。和好朋友一起吃饭，聊天。不要给自己提过高的要求，降低对自己的期望值。

这是心理因素引起思维挟小，悲伤，恐慌，应持良好的心理素质，内心环境，与同事，朋友，家人一同工作，学习，误乐，生活，遇事要从好方面做起，忘掉过去不愉快，勇敢站起来，以自强，自信的心情面对美好的人生。

轻微社交恐惧症是心里疾病引起的症状，是由紧张时造成的交感神经兴奋引起的出汗和心慌，也是体内肾上腺素分泌造成的。应该在平时保持心情愉快，增加信心，紧张时深呼吸缓解就可以了。

常规检查人格分裂的项目有：目前主要是影像检查排除器官功能性病变，如脑外伤，脑炎等，脑器质性疾病患者大多有脑功能障碍和神经系统体征，结合脑电图，电子计算机断层扫描CT等辅助检查。

性冷淡的方法是双方多交流,多沟通，爱抚调情时间长些，增加对性敏感部位的爱抚，补充些维生素，帮助改善。集中精力提高乐趣，寻找并消除性欲低下的原因。

厌食一般与缺锌有关。因为唾液中的味觉素的组成成分之一是锌，所以锌缺乏时，会影响味觉和食欲，以及味蕾的功能使味觉功能减退，导致黏膜增生和角化不全，令大量脱落的上皮细胞堵塞了味蕾小孔，使食物难以接触到味蕾，味觉变得不敏感。

它的主要症状是对密集排列的相对小的事物很敏感，并产生不良反应，如皮肤瘙痒、恶心、不适等。密集恐惧症，又称密集型恐惧症、密集物体恐惧症、密集（型）综合症，是恐惧症的一种，如：池塘里的青蛙卵，蜂巢，密密麻麻的小点、莲蓬、面团中密集的孔洞等。

妄想症是指病人有妄想行为，表现各异，每当看到有任何一个成年的陌生男子从身旁经过，都感觉他有阴谋，很危险。看到有人拿着刀，都在想：他是不是要砍我。晚上睡觉总是看着窗户，在想：会不会有人趁我们睡着的时候爬窗进来？晚上在厕所里照镜子时，总感觉会看到自己身后会有黑影。晚上走在没有灯的路上，总感觉自己身后有人，而且会突然出现。

癔症一般是不会变成抑郁症的，两种都是属于神经疾病，但是也是有所不同的，抑郁会陷入悲观情绪，不爱跟人交流，癔症发作时主要表现意识范围缩小。发病突然，其言语、动作、表情反应心理创伤内容，一般历史几十分钟即可恢复，清醒后对病中经历多不能完全回忆。

阳光型抑郁症的发病与褪黑激素的分泌密切相关，褪黑激素是由松果体分泌的，主要是由于日照较少导致的。首要治疗方法即多晒太阳，尤其在阴雨天室内日照较少的时候，要尽量多到室外接触阳光的洗礼。还有阳光是一种极好的天然抗抑郁药物，尤其是早晨的阳光。所以坚持晨练是治疗阳光型抑郁症的另一有效措施。可坚持每天早晨连续锻炼30分钟-60分钟，让脸部好好晒晒温暖的阳关，赶走抑郁的心情。