肩周炎是以肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚,逐渐加重,肩关节活动功能受限而且日益加重,致一定某种程度后逐渐缓解,直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和囊的慢性特异性炎症。
加强体育锻炼是预防肩周炎最好的方法。保护肩部不要受凉,避免长时间劳累,注意正确的坐姿。这样是不会得肩周炎的。很多孩子都是在几岁开始就学钢琴了。