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跟腱炎痊愈后注意什么

因爬山引起跟腱炎,三月有余,打过封闭,贴过膏药,未见明显好转。最近找一中医治疗5天,已明显好转,感觉不到疼痛。曾经的治疗情况和效果:现已感觉不痛了请问什么时候可以继续爬山?谢谢
提问时间:2020-04-18 20:27
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