这还是要注意不适宜爬山的这还是要注意不适宜爬山的你还是可以从现在开始在休养第三个月还是比较好的,因为这个部位还是很容易再次的损伤的,所以还是要注意休息的以上是对“跟腱炎痊愈后注意什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!