病情分析: 女孩,11岁,一般体重在30KG,身高152cm,你家显然2项都超标了,平时饮食需要稍微控制一下,少吃奶、肉及油炸类食品,可以鱼肉、虾等高蛋白补充,一日三餐按时定量,多吃蔬菜和水果;
其次,加强运动,如散步、慢跑、跳舞等等。意见建议:根据您的情况,目前考虑营养过剩,建议饮食控制,加强运动。