总是失眠对身体有哪些的危害？

你好，脾虚的话可以吃的食物：可以使用补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、芡实、龙眼、人参果、香菇等。脾虚的话不要吃生冷的食物，禁忌吃性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜等，还要注意饮食规律。

晚上睡觉感觉膝盖很凉，主要考虑是局部血液循环比较差，不排除吹风受凉以后导致的一些后遗症，也有可能是因为本身有些关节退行性病变，不要有太大的心里压力，注意自身休息，不要熬夜，加强体育锻炼，不要吃辛辣刺激性食品，不要吃油炸，油腻的食物，吃一些清淡的食物，多喝温水，不要和凉水和冰镇饮料，减少吃冷饮，不要过度劳累，如果有什么不适的症状去医院治疗，按照医生的嘱托进行相关的治疗，防止留下后遗症。

胃不舒服时喝点酒对身体好，特别是啤酒效果好，刺激胃液分泌还有唾液的分泌，能起到暖胃的作用，舒缓胃部疼痛。但是如果有胃病的人还是不要多喝酒，喝点粥，苹果，胡萝卜，南瓜之类的养胃。

你好，建议生活中要加强身体锻炼，保持充分休息，忌食用辛辣刺激食物，戒烟戒酒，避免憋尿久坐着凉等。建议找中医调理一下。

你好，你说的这一家研究所是非常好的，在全国来说，知名度都非常的高，但具体的费用就不清楚了，至于挂号的话，你可以直接去他们医院的网站

肺肾阴虚型主要表现为咽部不适，痛势隐隐，有异物感，痰少而黏，伴有午后烦热，腰腿酸软，虚烦失眠，大便干燥，舌质红，脉象细数，然后注意清淡饮食，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激食物。

您好，口气过重考虑是由于胃火过剩导致的。指导意见建议您注意口腔卫生，平时饮食清淡，少吃辛辣刺激食物，多喝水，多吃西瓜、梨子等水果，多吃苦瓜、生菜的降火的蔬菜，少吃烟酒、浓茶、咖啡等刺激性食物，少吃羊肉、乌鸡、芒果、李子、榴莲、香椿芽、香菜等热性食物。平时注意休息，保证足够睡眠，不要熬夜，保持大便通畅，平时可以用点菊花、决明子、栀子、竹叶、黄连等代茶饮来降火，祝您早日康复！

现在考虑和调理身体。心脏供血不足及颈椎病变有关。这是慢性病变。指导意见这种情况，需要看中医，使用中药调理身体。并做颈椎按摩，牵引等调节。

你好，肺鳞癌又称肺鳞状上皮细胞癌，包括梭形细胞癌，约占原发性肺癌的40%50%，是肺癌中最常见的类型。肺鳞癌多发于老年男性，并且与吸烟有密切的关系，临床上又以中央型肺鳞癌和周围性肺鳞癌最为常见。你说的情况最好采用有效的传统中药巩固治疗，有可能康复，许多患者康复后能够长期存活。中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，建议你用虫草、猪苓、明党参、桑寄生、青阳参、香菇、红豆蔻、桑白皮、杜仲、降香、茯苓、白术、八月札、知母、片姜黄、制南星、山萸肉、木瓜、仙茅、制半夏、补骨脂、独活、石菖蒲、仙鹤草、大蓟、山奈、枸杞子、薏苡仁、地榆、白前、丹皮、射干、当归、土鳖虫、青黛、肉桂、苦参、金精粉、葫芦巴、白癣皮、赤芍、山豆根、远志、泽泻、金银花、乌术粉、制鳖甲、连翘、紫草、桃仁、三七治疗，见效快，疗效确切，对肺鳞癌效果非常好，临床应用于肺鳞癌患者的治疗，其功效能在短期内缩小肿块，控制转移、减轻痛苦、稳定病情、延长生存期，甚至达到临床治愈。这些传统中药配合使用可以有效控制癌细胞转移扩散，能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长，同时又不产生副作用，均在治癌抗癌的同时，增强机体免疫力，最终达到战胜癌症的目的，并可以防止残存癌细胞卷土重来，杜绝复发转移。希望正确治疗，早日康复！

如果你确定是上火导致的，那么可能会导致这样的一个表现，而且喉咙痛，还要注意是不是有扁桃体发炎的问题导致，建议你使用一些消炎药物，合并一些去火药，并且针对牙痛，可以使用一些甲硝唑的，注意睡眠要充足，每天多喝水，多吃青菜水果，多进行运动，戒烟戒酒，这样就可以很好的恢复了。