你讲的这些症状,很多腰椎病变均会出现,建议您在患处外敷活血止痛的膏药,内服活血化瘀的药物,常用的有:舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸,再配合理疗,如按摩或牵引等综合治疗。
平时要注意睡硬板床,保持良好的生活习惯,避免长久弯腰和过度负重,饮食上多吃一些含钙量高的食物,医生询问:祝健康幸福。
以上是对“经常感觉腰痛腰弯一弯特别明显”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!