病情分析:看你的症状,一个是便秘,出现肚子发胀,一般中医来说是由于气滞引起,肠胃气滞便秘,主要于心情有一定的关系。
意见建议:对于气滞便秘的治疗,建议就诊中医科辨证治疗,如果是气滞便秘,治宜理气行滞,有很好的疗效;平时注意定时排便,无论有无大便,均应排便,可避免便秘的发生。