问题分析:你好,多梦的情况大多与失眠一样,都是精神因素导致的。建议您可以用点健脑补肾丸和谷维素来治疗,意见建议:睡前不要过度用脑,用一汤匙醋,倒入一杯冷开水中喝,效果也是不错的。
如果自己调理效果不明显的话,再去看看中医。