孕妇吃甘蔗的功效与作用，听别人说吃甘蔗对胎儿有好处，孕妇吃甘蔗的功效如何？

孕妇吃甘蔗有很多好处。首先，甘蔗富含蔗糖，可以为孕妇提供能量和营养。怀孕期间，许多孕妇出现贫血和低血糖症状。吃甘蔗可以补充糖，缓解低血糖和贫血，带来头晕、精神疲劳等症状。

此外，甘蔗富含维生素和矿物质。孕妇吃甘蔗还可以补充矿物质和维生素，提高免疫力，促进健康和宝宝发育，所以在怀孕期间，孕妇可以吃一些新鲜的甘蔗，或新鲜的果汁，都是非常有益的。